Der Kopf ist leer – laufen – atmen ..
24. September 2023.. wenn sich das so anfühlt, weiß ich, dass ich im Gebirge über 4500 m Meereshöhe bin. Zwischen laufen und atmen ist einfach keine Zeit, kein Raum für Gedanken. Zu sehr ist der gesamte Körper mit der Erhaltung lebenswichtigen Funktionen beschäftigt. Einem Mantra folgen, Fuß vor Fuß setzen, im Schnee knirschender Wanderstockeinsatz, Luft holen, atmen…